烫小白菜
Saturday, February 23rd, 2008
这是我今天下午吃的菜——小白菜。
做法就是把小白菜用热水烫过，然后放半汤匙橄榄油，加上半汤匙酱油，再来就是撒上炸葱。
健康，简单的午餐就这样产生了。
今年要改变我的饮食习惯，尽量少盐，少糖，少油，少汽水。
发现到那些平时很重口味的朋友味蕾似乎没那么敏锐。他们每次煮东西都要多盐多味精才能吃出食物的味道，而食材本身的天然味道却吃不出来。
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这是我今天下午吃的菜——小白菜。
做法就是把小白菜用热水烫过，然后放半汤匙橄榄油，加上半汤匙酱油，再来就是撒上炸葱。
健康，简单的午餐就这样产生了。
今年要改变我的饮食习惯，尽量少盐，少糖，少油，少汽水。
发现到那些平时很重口味的朋友味蕾似乎没那么敏锐。他们每次煮东西都要多盐多味精才能吃出食物的味道，而食材本身的天然味道却吃不出来。
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