Archive for the ‘自我提升’ Category
Monday, March 21st, 2011 |
求学生涯认识到好口才的重要性，就职一年认识到好口才的实用性。在职场上认识到很多其实没什么本事的人，但他们的嘴巴厉害得很，短短时间内就靠着一张嘴爬上位。这种用嘴叼住权位的人不得不让人佩服，但在这里不是想告诉各位靠张嘴走江湖就可以了，真本事与实力还是基本功，不然你也爬得不高。
口才就好像一个好工具，可以让你把想法表达出来，甚至让人接受你的想法。不要以为口才是天生的，你要知道人生出来靠口不是说话，而是哭。说话是后来咿咿呀呀揣摩出来的，绝对是后天练成的。就算你现在是30岁，想要练好口才还不算晚。
续去年青运口才圈成功举办第30期基础班口才训练课程，第31期基础班口才训练课程将会在4月8日晚上7时30分再次再教育世人。相较去年，今年的学费比较贵，15次课程的RM50学费（每个星期五 7.30pm），加上每次RM10的场地费，总共费用是RM200。虽然本人很想报名，但碍于事业打拼，恐怕抽不出身出席。为什么不开星期六早班啊？
这篇还是一篇纯属义务帮忙陌生人推广活动的文章。
如果你有兴趣，可以浏览青运口才圈的网站：http://www.ymmpsc.org/。
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Monday, March 8th, 2010 |
-这不是一则广告，纯粹是为了马来西亚人在吹水功夫上不要输给洋人而义务推广的活动-
很多亚洲人在公开场合演讲时都会怯场，甚至很多在知道要在两个人以上的场合做出简单的报告都会紧张得发抖。不要以为公众演讲是讲天分的，也不要以为很吵又多嘴的人很在行公众演讲，很常都是这些人在演讲时结结巴巴。
公众演讲是可以训练出来的。个人认为在做任何演讲或表达任何想法时，最重要的诀窍就是要有自信。自信让你吹的水听起来好像刹有其事一样，也就是自信让人相信你，但自信并不是每个人所拥有的。在这里讲讲个人在口才上的经验。本人口才还算过得去，但身边很多朋友口才了得。很多就是凭着吹水功夫得到很好的就业机会，也有一些因为会讲话而生命有了很大的正面改变。现在这个靠吹的社会，不懂得讲话是很吃亏的事。
来自青运总会口才圈基础班的黄浩恒电邮给《无聊小站》，想要提醒各位读者第30期基础班口才训练课程将在3月26日（星期五）开班。青运口才圈成立于1987年（和我同年），是马来西亚青年运动(Young Malaysia Movement)中央口才训练局直属的口才训练单位。基础班口才训练课程将会以美国国际专业演讲训练手册(Toast Master)为蓝本，然后再综合日本、台湾及马来西亚的训练方式来做华语专业口才训练。
有嘴巴的人除了哑巴，谁不讲话？这课程老少咸宜，不分尊卑，不分大小，不分贫富，不分贵贱，不分学历，只要你有RM30，你就能报名参加长达三个月的课程。RM 30的报名费将包括一份学员手册、名片、文件夹等物品。课程会在每个星期五晚上7点30分进行，总共15次，每次需要缴RM 8的场地费（有茶点招待）。我帮各位算了算，除了一次的报名费RM 30，加上RM 8的场地费，总价是RM 150。
如果你有兴趣，可以浏览青运口才圈的网站：http://www.ymmpsc.org/。
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Friday, February 26th, 2010 |
记得第一次求职面试时，太喜欢吹水，结果把第一次面试搞砸了。搞砸了第一次工作面试后，我再接再厉被邀请去好几个面试，刚开始还是破绽百出，但每次都从中学习，不沮丧，练到现在只要请我去面试，我有自信敢说99.9%会拿到那份工，那0.1%的误差是另外一个人吹水吹得比我好。
在这里分享我的求职面试心得，希望这些技巧对各位有些帮助。
1. 自信
自信心就是全部，就是自信心让你屈服那面试你的人。每个人建立自信心的方法不同（可看如何建立自信），有些人可能每天出门前会对镜子自言自语夸奖自己，有些人可能是带着自己的幸运物品，而我的自信就是来自我对自己的信心。我的自信信念是如果是中年女士面试我，我一定让她对我钦慕；如果是男士，我一定让他自卑。
2. 正面的回答
记住，不要抱有任何负面的想法。不要让任何负面能量在你的面试过程中出现。在用词方面，不要说什么什么不好，记住什么东西都要说它好，但最重要的还是你面试的公司最好。偶尔面试官很喜欢问些很贱的问题，例如你与什么人有过节、之前公司有什么不好，你就把不好的改成好的，或者可以婉转一点说。你平日生活就可以训练这点了，例如一个女生问你她刚买的衣服好不好看，你觉得根本就是乞丐服，但你可以说成“这种太时尚的东西似乎不适合你这种高雅的人，还是穿得高雅简单些比较适合你。”总之这天你就是要做一个Yes Man。
3. 吹水但要诚实
吹水不是件简单的事，如果你不善言语，建议你在应试前多看份报纸让你的脑适应语言这东西，还有就是与其它应试者聊天，这可以缓和你的情绪，也可以练习对话。你可以试着想象平时和你吹水最多的人是谁。妈妈？朋友？情人？二奶？不论是谁，只要把面试官当作那个人就可以了，例如你跟朋友吹水得很厉害，那你就把面试官当作你的朋友（真心的哦），当作无话不吹的好朋友（但不要忘记第二点）。
记住吹水之余要推销你自己，把自己的优点要无限制吹大（只要符合事实不是太夸张）。不论你吹水多厉害，就是不要撒谎。我觉得一个人在面试时撒谎根本就是没有信心的表现。如果你没经验就说没经验，但记得补充你其它的经验或类似经验（这叫做推销）。
求职面试最常出现的问题之一：请介绍你自己。
4. 微笑点头
保持愉快的表情是很重要的。试想想你泡妞，你不想一直面对着一个冷板板的妞吧？当面试官在讲话时，记得微笑，时不时点头（不是一直点）来告诉对方你同意他说的话，同时也让对方知道你正在听他讲话。
5. 幽默
幽默是种很深奥的一门艺术，也是一种很重要的智慧。它可以拉近你与面试官的距离，可以把你们之间的隔墙推倒，甚至可以让它马上录取你。
幽默不表示你要故意讲些笑话，不表示你要可以讲些笑话。还有不要把每人懂的冷笑话讲出来，只会更冷。这点我很难教你，要幽默到恰到好处还是看你个人的修为。
6. 问问题
我很不喜欢面试官问我些奇奇怪怪的问题，所以我常常都是主动抛出问题的，让对方不记得问我问题。不是什么问题都可以乱问的，要问对方知道的东西，要问关于对方的东西（让对方知道你知道重视他），还有不要问难堪的问题（例如“竞争公司这么厉害你们要怎么做”的难堪问题，我曾对着我不想工作的公司试验过这样问，下场不好）。
有些面试官不喜欢人家在面试过程中问问题，通常他们会说面试完后会有段时间让你发问问题，但你不要沮丧，你还是可以问的。例如你们在讨论某些东西的时候（我常常把面试当作讨论），你可以很技巧地说“这方面我不是很明白，或许你可以跟我解释一下”。问问题嘛，就是要引对方多说点话，我好几个面试都是面试官讲的比我还多，最后好像他不怎么了解我但还是邀请我去他们的公司做工。
问问题除了不让对方问你刁蛮的问题外，也可以显示出你的智慧。有些面试官会给你一些案例问题，例如你经营的公司面临危机，你会怎么处理？你不要马上回答，你可以假装想一两秒，然后问些挺过去很厉害的问题，例如“我手头上有几个人”、“公司还剩多少钱”，这些都可以让面试官对你另眼相看。
7. 做功课
你申请什么公司或什么职位，这点你在面试前总需要做些功课的。你可以问朋友，但最简单的还是google。这样当面试官在讲些东西时，你至少有个概念。另外要看前一天和当天的报纸，就算不明白也要知道几个字眼，这样你可以问对方问题。很多时候面试完后，都会让你自由问问题，你可以做点功课问些很厉害的问题（通常我是不做的啦），让对方觉得你至少有做准备（对了，回答问题时不要死背答案出来，鄙视你），人家要看的就是那份commitment。
求职面试最常出现的问题之一：你对我们公司了解多少？
8. 不说缺点
第三点曾提到说面试时必须要诚实，但有些事情会影响到你的工作，例如面试官问你有什么缺点或之前工作有没有发生不愉快的事情，你不一定要回答。你可以保持沉默，说些其它东西，然后说你如何从中学习到。曾经有个面试官问我我做过压力最大的工作是什么时，我说没有（这是真的），我说压力是我的动力，就算有压力也变成动力了，所以没有压力（简直就是玩文字游戏）。
9. 礼貌礼仪
我始终觉得握手时很重要的，不要等到对方伸出手来你才姗姗与人家握手。记住握手时要问候人家。我有个习惯就是握手时我会报上我的大名（就算面试官已经知道了），然后问面试官的名字（这很重要），然后再问他假期/今天/昨天过得怎么样。要做任何事前都要问下对方，例如喝水、写笔记，礼多人不怪嘛。最重要的还是“谢谢”这两个字。还有地板上有垃圾要捡起来丢要（先过问对方还有没有用）。看到对方搬动东西主动去帮忙。
另外对方说话时不要打叉。
穿得整齐点和记得把手机关掉是很基本的礼仪，我不多写了。
10. 穿红色内裤
只要是重要的场合我都会穿红色内裤，这已经成了我的成功仪式了，但不穿也没关系，我还是会成功的，只是穿了比较爽而已。我的故事要告诉你的是求职面试当天穿些让你比较舒服的服装，如果你真不喜欢打领带的话，那就别打了。面试因为一条领带搞得别别扭扭的怪讨厌的。你觉得不舒服的时候，对方也会觉得不舒服，所以要多做2、4、5，对方也会陪你快乐起来的。
凭良心说，以上的技巧就算你紧记住了可能都没用，最重要的还是去多几个面试，多几场经验，这样下一次面试时才会更成功。
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Monday, June 9th, 2008 |
在冲凉的时候想到这个问题，完美主义者其实可以活得很成功，也可以活得很失败。完美主义者就是要求什么事情都100%完美，可是大多时候他们都不能100%满足。
可是完美主义者有两种。一种是正面的，一种则是负面的。完美主义者为了让一件事情做得完美，他们就不断地精进。正面的完美主义者不会因为做不出理想中的东西而沮丧，反而更发奋图强改进做出理想中的目标。这种想法的人会使自己时常让自己做事有动机，有活力。
另一方面，负面的完美主义者由于做不到自己想要的东西，会因此而怪自己，觉得自己怎么的不好。这种人从来不会欣赏自己，任何小细节的错误他们也能发现到，而怪自己。这样的想法只会让一个人感到悲观。这种人以前在学校时（现在也是）就见得多，他们得到99%的成绩也不会满足，而觉得自己无用，怪自己不够努力，并不会赞赏自己其实有99%的分数。为了1%的失误而错过了99%的快乐，值得吗？
最近和一些废友聊天的时候得到一些启示，原来身体的成长是有限的，而思想的成长却是无限的。
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Thursday, April 17th, 2008 |
Get Rich Slowly写了七种成功人士的特征：
- Successful people know what they want. （他们知道他们要什么）
- Successful people don’t just think, they act. （他们不只是想，他们做）
- Successful people have insatiable hunger for knowledge. （他们渴望学习更多知识）
- Successful people are curious and are not afraid to experiment. （他们充满好奇心并不害怕试验）
- Successful people build their networks. （他们有良好的人际网络）
- Successful people are passionate about what they do. （他们热衷自己做的事情）
- Successful people are persistent and patient. （他们很坚持和有耐心）
另外一点就是运气。
如何成为一个成功人士的要诀大多人都懂，只是如果真要实践的话，又有多少人能做到呢？这就如第二点说的，不要只是空想，要去做。可是很多人也跟着以上七条去做，可是还是不成功，那是为什么呢？就如第五所讲的，你努力建立你的人际网络，可是你假仙地可以，让每个人都讨厌你，那有什么用呢？以上只是特征，不是法则。
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Thursday, March 27th, 2008 |
我想有些人真的想太多，导致后来心里容不下其它东西。以下是模拟对话：
A: 嘿，你某某天有没有空？
A: 我们打算去某某地。
A: 可是得告诉你先，原本计划的人已经叫其它朋友去了，可是他不想去，所以才叫你去。
A: 如果你要想成我们把你当作备胎，随便你。只是想告诉你先，因为如果不告诉你对你也不好的。
A: 如果有空想去的话就告诉我。
A: 如果你不要去的话我会叫我的其它朋友去。
A: 因为很久没看到你了，所以才问你先。
俗语说祸从口出，以上就是最好的例子。首先你要请一个人去，不需要告诉对方有没有把他当作备胎（就算是出自好心）。如果你这么一说不把你当作备胎，以普通人的逻辑去想的话，就是说你根本就是把我当作备胎（不要问为什么，这就是普通人）。 特别是加上‘随便你’之后，那意思就更是让一个人觉得自己只是备胎。切记，千万不要这么说。邀请就是邀请，不要说备胎与否的话。另外一个就是不要把‘其它朋友’搬出来，你可以说很多要去云云的话，可是比较重视你所以才优先邀请你的话。这种其它朋友云云，很久不见所以才问你先。如果不是很久不见呢？这种话更让人加深了‘我是备胎’的想法。
这些对话，显示出了两样事情。第一就是问的人想太多。可能他以为对方不爽自己之类的（要不就是自己不爽对方），所以才多做解释。第二就是被问到的人会觉得对方觉得自己是个小气的人。不论好心与否，当你要邀请一个人的时候，请让对方觉得他是很被需要的。
很多人我无意间得罪过（连我自己都不知道），很多人很喜欢把我当作假想敌。当你讨厌一个人的时候，你就会把对方想得有多坏就有多坏。不过四海之内皆兄弟，如果不是杀父母，给戴绿帽者，能忍则忍。做人太斤斤计较是不好的。毕竟多一个朋友比多一个敌人好。
朋友问我怎么我能对那些对自己不好或利用我的人还是那么好。我只希望对方能有更多领悟，出社会前至少学会‘虚伪’。‘虚伪’只是最基本的等级，要学会做到虚伪得很真，真到看不出有任何虚伪敷衍客套的成分在里面。最厉害的就是做到连自己都不知道自己是虚伪的。
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Sunday, March 16th, 2008 |
看到了这篇文章，让我大为惊讶。
A few months ago, I was talking with Mom about her eventual departure. Because we both knew she was soon going to meet the Creator of the universe, we concluded there was a special opportunity for her to convey a special message. We agreed that when she met the Lord, she would ask Him to bless Rapture Ready.
—— Rapture Ready: Nearing Midnight
这是Rapture Ready的Todd写的。文中内容是说他的老妈要去世了，他就叫他妈帮他给上帝传达一个讯息，那就是让他的网站有更多浏览量。除此之外，他也告诉那些年纪比较大的读者说，他们也很快死了，也帮个忙给创世主传个讯息，就是让他有更多的浏览量。
我鄙视他。
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Thursday, June 28th, 2007 |
我讲话是模糊不清的，可是人家却讲我充满着自信，到底这自信是怎么来的呢？其实以前是个很害羞的小孩（现在也是），不过这自信是因为一个人开始的，却不会因为同一个人结束。
Stan: Great job, Cartman, you killed Kyle!
Kenny: [muffled] You bastard!
Cartman: Well he shouldn’t have called me fat!
Stan: Why the hell not? That’s like calling the sky blue!
—— South Park: Prehistoric Ice Man
1. 大胆尿尿
在上厕所时，看到一些人明明那些开放式的尿处明明没有人，可是偏偏各位都去排队等厕所用。
就算没有办法用到隔间厕所，他们用开放厕所时，常会躲在角落小。地方那样大，为什么不敢就站在中间小，人家要看就看，你以为你有的他们没有？还是你的和他们的不一样？
出门在外明明在郊外就找不到厕所，就是不敢在大自然下解放，就算有草丛做天然掩护。
是咱的生殖器不一样吗？还是因为大小关系让你感到自卑呢？注意到这些不敢敢敢露宝的人都不怎么有自信。不过说真的，其实大小没有关系，要的是技术，我讲的是射苍蝇。
2. 不怕丑
我发现到越丑的人，他们的自信就越大。经过一番深思过后，我认为因为这些人明白自己的丑是无法挽救的，所以都已经那么丑了，做什么丑事对自己的形象也不会造成什么伤害。他们知道自己以没什么好输的了。
透过这种人你能学习到什么呢？那个例子，一个宴会的dress code是formal的，可是偏偏全场只有你一个人穿tee和jeans。这时你会做什么呢？很多人都会离开，或者多在角落，尽量不要那么突出。可是难道这样你就不敢成为全场焦点了吗？当然不是叫你故意不跟dress code去宴会。
有时候太注意自己的形象反而会让自己变得扭扭捏捏。
或许你觉得你身上什么比不上人家，那你就有点自卑。那个想法是多余的。你不要怕自己什么比不上人家，你需要懂得欣赏你自己。当然不要让自信变成自大。
3. 笑！微笑！大笑！
当你觉得很不自在的时候，或者是想掩盖什么东西的时候，你就笑。当然笑也有笑的方法，不是叫你很心虚很假地‘呵呵’笑。
笑可以安抚你的情绪和不安，也可以用笑来代替你需要说的话。像我常常就不懂一个人莫名其妙的讲什么，可是他讲了一大段话后我又不好叫他重复，所以就笑着看着他（微微点点头），然后开始我自己的话题。这就是逃避话题。当然，你笑，人家不知道你笑什么，他们就会跟着笑，大家一起向白痴一样笑，就好像你讲了个什么好笑的笑话一样，天下太平。
4. 找对方的缺点
如果你是那种把快乐建筑在别人的痛苦上的人，那你与一个人聊天时就尽量找出他的缺点，ignore他的优点。这让你自己有种superior的感觉。如果你找不到对方的缺点的话，那就找自己身上比他优的地方。如果两者都行不通的话，那你就别跟这小子出去混，免得人家以为你只是个sidekick。
当然如果你是什么金牌得主的话，你是不用把金牌在自己身上挂着到处走来给自己自信的。不过或者你可以诱导别人说你是某某金牌得主（你自己说就好像在show off一样，做人要做得假点），然后你自己很假很谦虚地说什么，自己暗爽一下，别人就会对你尊敬一点，然后你自己就莫名其妙自信起来。
5. 握手
握手方式是让你自己心理上自信起来的其中一个方法。当你和一个人握手时，不要弱弱软趴趴的，那样子不只是让人觉得你很没诚意，也让人觉得你很弱。
当你与一个人握手时，要有力，还有不要太用力。当你强而有力地与一个人握手时，心理上你会觉得自己有掌控住事情，而且对方也会觉得你是个可靠的人。或许很多女子不明白为什么男人见面要握手，这就像以前比武时亮出武器一样的道理，看谁比较厉害。
6. 讲话慢一点，有力一点
讲话不要讲得太快，没人听得懂，又给人感觉你急着要干什么（例如上厕所），或者你想掩盖什么。说话速度要放慢，不过不要太慢。还有就是讲话不要虚虚的，有气没力那样，讲的话人家都会觉得不可靠。
7. 自拍
这点我就比不上很多人。他们就是有本事随时随地拿出手机自拍。从这些人身上看到的是他们很自我为中心，风景不拍，也不管身边人的眼光。就算他们想把自己身后的风景拍下留恋，自己一定是整个照片里的3/4。
如果我能用手机拍到自己半张脸，那是件多么震撼人心的事。
8. 多读书杂志报纸，多看新闻纪录片
很多人没有自信因为自己什么都不懂，或者是怕别人知道自己不懂。其实只要多看些新闻，书还有纪录片之类的能给自己增加知识的东西，有助于你和其他人聊天的时候不怕没有话题。就像你没去过罗马可是你看过关于罗马的纪录片，你也可以分享你知道的东西。
9. 看综艺节目
有时候成为众人的焦点以及注目的对象（好的方面）是可以让自己爽起来，然后就high起来，然后就充满自信。看些综艺节目有助于让你找到一些灵感。
10. 猪朋狗友
和自己志同道合的人混在一起，因为大家的standard差不多都一样，谁也不与谁比，这样子就没有谁比较优势之类的，这样子就不会在意什么，做出自己。最自己的人最自信。
11. 身上带着自信物
如果你觉得某样东西能为你带来幸运，例如什么锁匙圈之类的，你或许可以考虑常常带在身上，让你有个精神依靠。我的自信物就是钱，身上只要有点钱（不论多少），我都能马上自信起来。人不管再怎么穷，只要有一分钱在身上那就是希望。
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Saturday, January 6th, 2007 |
我就像其他人一样，对自己不专业的事总喜欢评论一番。
Economic conditions and policies affect everyone. I wonder why not everyone takes economics in their studies. And since most of us do not study economics, why are there so many who are so ready to comment on the economic affairs and criticise the policies? Don’t they have a single bit of worrisome that their rants turn out to be untrue and superficial, that in the process they reveal merely a deficiency of understanding? Perhaps the usual large camp of vociferous peers at their side helps assuage this insecurity.
—— The World As I See It: Good/Bad Leaders Are Criticised All Alike
有时候做一件事或决定的时候，很多不懂的人很喜欢批评，说这不对行不通之类的，这会导致做事的人很frustrated。
An online survey of over 2,500 US adults (ages 18 and older) showed that, proportionately, GLB Internet users visit social networking sites Friendster and MySpace more often in an average week than do heterosexual Internet usrs, with Facebook used about equally by the two groups.
—— eMarketer.com: Are Heterosexual Internet Users Antisocial?
其实做一个决定，意志要坚强。问问别人的意见是可以的，不过不要因为他们讲这讲那得你就不要做了。你会做出一个决定当然因为你有把握了。
我不需要比别人更有创意，不在意是否意见与大众一样，重要的是我对自己的想法有信心，也愿意虚心去学。当然，你的想法不一定对，重要的是你会不断的把你的思维精进。
很多人问我为什么在很多posts里面我都会ｑｕｏｔｅ一些无关紧要的东西，那是因为我觉得这些文章很有意思，可是自己很懒惰写出里面的要点出来，所以ｑｕｏｔｅ了希望大家能顺着链接去读读看。
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