游泳不是为了快
我小小身体就很弱,唯一的运动强项就是游泳。从当初的十多米游到现在的几千米(目前尽量天天打底游一千米),不是为了有的比别人快一点,只是想练练自己的体力(stamina)。
我不去比赛,所以游得快是没有用的。我游泳的原则是游得远,游得久。快不是问题,可是很快累。这就像生活一样,快快做完一件实是没有问题的,可是你知道你在做什么吗?
我游泳除了拿来锻炼自己的体力之外,还有毅力和忍耐力。怎么说呢,就是说一个人游一千米,其实要克服的不是体力问题(可以说一千米是很轻松的事),可是要单独一个人在水里游完一千米,在心理上是很难的事。游泳不想跑步,可以一边游一边聊。忍耐力又怎么说呢?就是说控制自己的速度。为了不要有快,我就开始游慢。游得慢比游得快要难很多,这是你要放松身心来游。
我很喜欢游泳还有一个原因,因为那是我可以清静的时间。











1 人回应 to “游泳不是为了快”
By 貓言貓語 on Jul 24, 2006 | Reply
我游泳就只是為了不想溺死而已﹐哈哈!^o^